Üdv, Vendég!

Praktikus alkalmazások

Ezek a webapplikációk interaktív módon segítenek a leszokás folyamatában. Ha van kedved, próbáld ki őket.

Különleges E-könyvek

Vannak olyanok, akik szívesen belemélyednek egy-egy témába. Ha te is ilyen vagy, akkor az e-könyv neked való.

Önismereti Kérdőívek

Önmagunk megfigyelésével és elemzésével megérthetjük a nikotinfogyasztás mozgatórugóit és a leszokáshoz szükséges lépéseket.

Irányadó Útikalauz

Néha eltévedhetünk a leszokás útvesztőjében. Ezek az ismeretterjesztő tartalmak segítenek megtalálni a helyes utat.

Megválaszolt kérdések

Nem vagy egyedül. Mások is gondolkodnak a nikotinos termékek elhagyásán vagy már el is hagyták azt. Itt sokat tanulhatunk egymástól!

Leszokást segítő programok

Ez a vezérfonal végigkísér a szolgáltatásainkon, és javaslatot tesz, hogyan haladj a sikeres leszokás felé.

Új vagyok itt. Hol kezdjem?

Szolgáltatásainkat a Tagság menüpontban foglaltuk össze számodra. A háttérmunkáról pedig a Rólunk menüpontban olvashatsz. Ezekkel érdemes kezdeni.

Érdekel a honlap. Kipróbálhatom?

Persze. Egy hónapos, ingyenes tesztidőszakot biztosítunk. Ezalatt szinte minden szolgáltatás-típust kipróbálhatsz. Csatlakozz az Ingyenes tagsághoz.

Leszoknék. Hogyan kezdjem?

Indítsd el a leszokást segítő programunkat a Leszokás menüpontban. Ez a megfelelő sorrendben végigvezet tartalmainkon. Így te lehetsz a leszokás mestere!

Milyen lehetőségeket kínál a CigiSzünet közössége?

amiért dolgozunk bővebben

A CigiSzünet egy leszokás támogató program, ami máshogy fordul a dohányzókhoz, mint korábban. Hiszünk abban, hogy ez a pozitív szemlélet segít sok leszokni vágyót abban, hogy elérje célját.

hogyan szokjak le

segítség a leszokáshoz... ...másképp

Ijesztgetés helyett

Ítélkezés helyett

Kioktatás helyett

Vitatkozás helyett

Sürgetés helyett

Kételkedés helyett

Ijesztgetés helyett

Ítélkezés helyett

Kioktatás helyett

Vitatkozás helyett

Sürgetés helyett

Kételkedés helyett

Akiknek már segítettünk

Renátának és Viktornak köszönjük, hogy publikusan felvállalták véleményüket a CigiSzünet munkájával kapcsolatban.

Lentebb pedig a 2020-as anonim kérdőíves felmérésünk véleményeit idézzük fel.

Köszönjük nektek ezt a sok visszajelzést!

Sokat segítettek és segítenek a posztjaitok. Örülök és köszönöm, hogy vagytok. 29 napja nem dohányzom (annak ellenére, hogy 10 évig dohányoztam napi 1 dobozzal).

Rudasné Rezeták Renáta

Nekem sokat segített az oldalatok a leszokásban. Több, mint egy éve füstmentesen élek. Köszi a támogatást!

Kiss Felhő Viktor

A komolyság mellett kellő humort is alkalmaztok, ami szuper! A segíteni vágyás sugárzik az oldalról, nem az ítélkezés!
A komolyság mellett kellő humort is alkalmaztok, ami szuper! A segíteni vágyás sugárzik az oldalról, nem az ítélkezés!
Legjobban tetszik, hogy mémek segítségével ösztönzi az emberek a leszokásra, ami számomra meglepő módon hatásos, ugyanis a napi cigarettázásomat lecsökkentettem ezáltal 6 szálról 2 szálra. Eleinte nem hittem, hogy ez működhet, de a saját bőrömön tapasztaltam, hogy igen.
Legjobban tetszik, hogy mémek segítségével ösztönzi az emberek a leszokásra, ami számomra meglepő módon hatásos, ugyanis a napi cigarettázásomat lecsökkentettem ezáltal 6 szálról 2 szálra. Eleinte nem hittem, hogy ez működhet, de a saját bőrömön tapasztaltam, hogy igen.
A néha felugró posztok megerősítenek abban, hogy jó döntést hoztam és kicsit büszkének érzem magam, hogy már nem dohányzom.
A néha felugró posztok megerősítenek abban, hogy jó döntést hoztam és kicsit büszkének érzem magam, hogy már nem dohányzom.
Nagyon sokat segít, hogy ne szokjak vissza. Olvasom mások történeteit, ha tudok kommentjeimmel segítek nekik is, mint ahogy nekem is segítenek mások.
Nagyon sokat segít, hogy ne szokjak vissza. Olvasom mások történeteit, ha tudok kommentjeimmel segítek nekik is, mint ahogy nekem is segítenek mások.
Humoros formába önti a leszokás nehézségeit és erőt ad, hogy újra megpróbáljak felhagyni ezzel a szokással.
Humoros formába önti a leszokás nehézségeit és erőt ad, hogy újra megpróbáljak felhagyni ezzel a szokással.
Már leszoktam. 5 hónapja. Rengeteget segített az oldal. Köszönöm!
Már leszoktam. 5 hónapja. Rengeteget segített az oldal. Köszönöm!
Motivál az oldal, motiválnak mások bejegyzései, erőt ad, hogy kitartsak, és ne gyújtsak rá. Mindig olvasok valami érdekeset. Mivel egy hete tettem le a cigarettát, nagyon jó, hogy rátaláltam, örülök neki, tudom, hogy nem vagyok egyedül ?
Motivál az oldal, motiválnak mások bejegyzései, erőt ad, hogy kitartsak, és ne gyújtsak rá. Mindig olvasok valami érdekeset. Mivel egy hete tettem le a cigarettát, nagyon jó, hogy rátaláltam, örülök neki, tudom, hogy nem vagyok egyedül ?
Motiválnak a posztok, és érdekes tudományos tényeket közölnek. Segítenek abban, hogy ne kezdjek el újra cigizni.
Motiválnak a posztok, és érdekes tudományos tényeket közölnek. Segítenek abban, hogy ne kezdjek el újra cigizni.
Nagyon sokat segít. Eddig is le akartam szokni a dohányzásról, de amióta követem az oldalt, sokkal többször fogalmazódik meg bennem a gondolat. Tetszik, hogy humoros, de ez mellett komoly információkat is átad.
Nagyon sokat segít. Eddig is le akartam szokni a dohányzásról, de amióta követem az oldalt, sokkal többször fogalmazódik meg bennem a gondolat. Tetszik, hogy humoros, de ez mellett komoly információkat is átad.
Szerintem egy figyelemfelkeltő oldal. Ami hasznos tartalmakat oszt meg. Szórakoztató módon (persze jó értelemben). Érdekes írásokat lehet olvasni és hasznos képeket lehet látni. Elgondolkodtató. Én úgy gondolom, ha ez az oldal legalább 1 embernek segített a leszokásban, akkor már hasznos volt létrehozni. Én személy szerint tudok egy embert. ?
Szerintem egy figyelemfelkeltő oldal. Ami hasznos tartalmakat oszt meg. Szórakoztató módon (persze jó értelemben). Érdekes írásokat lehet olvasni és hasznos képeket lehet látni. Elgondolkodtató. Én úgy gondolom, ha ez az oldal legalább 1 embernek segített a leszokásban, akkor már hasznos volt létrehozni. Én személy szerint tudok egy embert. ?
Köszi, hogy létrehoztátok ezt az oldalt, ez adta meg a végső lökést a leszokáshoz! ?
Köszi, hogy létrehoztátok ezt az oldalt, ez adta meg a végső lökést a leszokáshoz! ?

lépj közelebb... ...a leszokáshoz

Önismereti kérdőívek

Önmagunk megfigyelésével és elemzésével megérthetjük a nikotinfogyasztás mozgatórugóit és a leszokáshoz szükséges lépéseket.

Útikalauz

Néha eltévedhetünk a leszokás útvesztőjében. Ezek az ismeretterjesztő tartalmak segítenek megtalálni a helyes utat.

Kérdezz-Felelek

Nem vagy egyedül. Mások is gondolkodnak a nikotinos termékek elhagyásán vagy már el is hagyták azt. Itt sokat tanulhatunk egymástól!

Alkalmazások

Ezek a webapplikációk interaktív módon segítenek a leszokás folyamatában. Ha van kedved, próbáld ki őket!

E-Book

Vannak olyanok, akik szívesen belemélyednek egy-egy témába. Ha te is ilyen vagy, akkor az e-könyv neked való.

Leszokást segítő programok

Ez a vezérfonal végigkísér a szolgáltatásainkon, és javaslatot tesz, hogyan haladj a sikeres leszokás felé.

velünk te leszel... ...a leszokás mestere

velünk te leszel... ...a leszokás mestere

Kezdő szintű program

Az első 4 hónap során elsajátíthatod a leszokást segítő alapvető készségeket és ismereteket.

Haladó szintű program

A 8. hónap végére az önismeretedet kellően elmélyítheted ahhoz, hogy leszokási kísérleted sikerre vidd.

Mester szintű program

A 12. hónap végére megújíthatod az életed, amelyben nem-dohányzóként gondolkozol és cselekszel.

Iratkozz fel negyedéves összefoglalónkra!

A feliratkozók három havonta egy e-mailt kapnak a folyamatosan bővülő tartalmainkról. A hírlevél igénylése regisztrációhoz kötött.

Összefoglaló (Form) (Logged-out)

segíts nekünk... ...és segíts másokat

tamogatas allj mellenk icon

Állj mellénk

Fontosnak tartod a leszokás pozitív szemléletű segítését? Akkor közös a célunk. Légy a pártoló tagunk!

Ajándékozd ismerőseidnek

A dohányzók többsége fontolgatja a leszokást. A te környezetedben is van ilyen személy? Ajándékozd meg leszokást segítő szolgáltatásainkkal!

Segíts ismeretlenül

Jótékonységi programjaink során a dohányzó fiatalok és dohányzó várandós édesanyák leszokását segítjük. Csatlakozz te is!

légy részese... ...a CigiSzünet közösségének

A szolgáltatásainkról és a tagságokról bővebben ITT olvashatsz

1 hónapos tesztidőszak*

INGYENES tagság

0Ft/hó
ALAP hozzáférés

A szolgáltatások kb 20%-a érhető el.

NINCS leszokást segítő program

A kb 20%-os hozzáférés nem teszi lehetővé a programszerű leszokást.

2 doboz cigi ára*

VIP tagság

3590Ft/hó
KITERJESZTETT hozzáférés

A szolgáltatások kb 60%-a érhető el.

KÖZÉPSZINTŰ leszokást segítő program

Programszerű leszokás a CigiSzünet tartalmainak kb 60%-ával. Így a leszokás esélye számottevően növelhető.

4 doboz cigi ára*

VIP+ tagság

7190Ft/hó
TELJES KÖRŰ hozzáférés

A szolgáltatások 100%-a elérhető.

EMELT SZINTŰ leszokást segítő program

Programszerű leszokás a CigiSzünet összes erőforrását felhasználva (100%). Így a leszokás esélye a lehető legnagyobb mértékben növelhető.

CigiSzünet School kiegészítő

Fiatalok leszokását segítő tartalmak.

CigiSzünet Baby kiegészítő

Családtervezők leszokását segítő tartalmak..