fedezd fel... ...önmagad
Leszokást segítő tudatosság
A dohányzó magatartás összetett, a leszokás viszont egyszerű: ki kell bogozni ezt a viselkedési gubancot. Önismereti Kérdőíveink segítenek kioldozni, ezért felkínálnak…
…hét nézőpontot
Egy átfogó önismereti kép rajzolódik ki a dohányzásról és a leszokásról, hét oldalról világítva meg azt: gondolatok, érzelmek, személyiségjegyek, lelki egészség, testi reakciók, külső hatások, múltbéli események.
…lépcsőzetes fejlődést
Kérdőíveink többsége rövid, gyorsan kitölthető, kiértékelése elgondolkodtató. Mindegyik önismereti kérdőívből tanulhatunk valamit, mindegyikkel kicsit többek leszünk. Ezáltal lépésről lépésre haladhatunk a leszokás felé.
…optimális környezetet
A zökkenőmentes mentális fejlődés feltétele a békés környezet. Önismereti Kérdőíveink ehhez biztosítják a szükséges szabadságot, hiszen bárhol, bármikor használhatod kérdőíveinket, név nélkül (anonim módon).
…hasznosítható következtetéseket
Olyan egészségügyi és pszichológiai kérdőíveket választottunk alapul, amelyeket széles körben használnak a dohányzás abbahagyásának támogatása során. Ezeket a kérdőíveket annak érdekében alakítottuk át, hogy a CigiSzünet Önismereti Kérdőívei még inkább kiszolgálják a leszokni vágyók igényeit.
Önismereti kérdőívek
Ne azért töltsd ki, mert valaki megkért rá. Magadért töltsd ki! Nincsenek jó vagy rossz válaszok. Fordítsd befelé figyelmed és gondolj át egy-egy témakört az alábbiak közül.
Minimum milyen tagsággal érhető el?
-
Ingyenes
-
VIP
-
VIP+
Milyen VIP+ kiegészítőt tartalmaz?
-
School
-
Baby
Gondolatok
Érzelmek
Személyiségjegyek
Lelki egészség
Testi reakciók
Külső hatások
Múltbéli események
Leghasznosabb kérdőíveink
Felhasználóink szerint az alábbi Önismereti Kérdőívek voltak a leghasznosabbak:
Gyakori kérdések a kérdőívekről
Támogatási lehetőségek
Állj mellénk
Fontosnak tartod a leszokás pozitív szemléletű segítését? Akkor közös a célunk. Légy a pártoló tagunk!
Ajándékozd ismerőseidnek
A dohányzók többsége fontolgatja a leszokást. A te környezetedben is van ilyen személy? Ajándékozd meg leszokást segítő szolgáltatásainkkal!
Segíts ismeretlenül
Jótékonységi programjaink során a dohányzó fiatalok és dohányzó várandós édesanyák leszokását segítjük. Csatlakozz te is!