Üdv, Vendég!

Leszokást segítő közösség

A CigiSzünet tagságaihoz hasonló gondolkodású emberek csatlakoznak, akik le szeretnének szokni a dohánytermékek és más nikotinos termékek használatáról.

Leszokást segítő programok

Ez a vezérfonal végigkísér a szolgáltatásainkon, és javaslatot tesz, hogyan haladj a sikeres leszokás felé.

Különleges E-könyvek

Vannak olyanok, akik szívesen belemélyednek egy-egy témába. Ha te is ilyen vagy, akkor az e-könyv neked való.

Önismereti Kérdőívek

Önmagunk megfigyelésével és elemzésével megérthetjük a nikotinfogyasztás mozgatórugóit és a leszokáshoz szükséges lépéseket.

Irányadó Útikalauz

Néha eltévedhetünk a leszokás útvesztőjében. Ezek az ismeretterjesztő tartalmak segítenek megtalálni a helyes utat.

Megválaszolt kérdések

Nem vagy egyedül. Mások is gondolkodnak a nikotinos termékek elhagyásán vagy már el is hagyták azt. Itt sokat tanulhatunk egymástól!

Új vagyok itt. Hol kezdjem?

Szolgáltatásainkat a Tagság menüpontban foglaltuk össze számodra. A háttérmunkáról pedig a Rólunk menüpontban olvashatsz. Ezekkel érdemes kezdeni.

Érdekel a honlap. Kipróbálhatom?

Persze. Egy hónapos, ingyenes tesztidőszakot biztosítunk. Ezalatt szinte minden szolgáltatás-típust kipróbálhatsz. Csatlakozz az Ingyenes tagsághoz.

Leszoknék. Hogyan kezdjem?

Indítsd el a leszokást segítő programunkat a Leszokás menüpontban. Ez a megfelelő sorrendben végigvezet tartalmainkon. Így te lehetsz a leszokás mestere!

a monitor másik oldalán bővebben

A dohányzás leszokás támogatást a CigiSzünet program magas szakmai színvonalon műveli, amit három tényező is bizonyít. 

A Szakmai hátterünk menüpontban bemutatjuk, hogy milyen szakmai forrásokat használunk fel a tevékenységünk során, illetve azok hátterében milyen szakmai szervezetek és szakértői közösségek állnak.

A magas szakmai színvonalat szolgálja továbbá a kutatómunkánk is, melyről a Kutatóműhelyünk menüpontban tudhatsz meg többet. 

Ebben a menüpontban munkatársainkról olvashatsz. Az eredményes dohányzás leszokás támogatáshoz több szakterület együttműködése szükséges. Orvos és pszichológus kollégáink összefogása megvalósítja azt a testi-lelki segítséget, melyre a dohányzás végleges abbahagyása során szükség van.

Orvos munkacsoport

A dohányzás leszokás támogatása az általános orvosi kompetencia része. Ezenfelül több szakorvosi terület is foglalkozik speciális terápiás lehetőségekkel (pl. pszichiátria, pszichoterápia, háziorvostan).

Dr. Pócs Dávid Ph.D.

Dr. Pócs Dávid Ph.D.

A CigiSzünet program vezetője, egyetemi adjunktus, oxológia és sürgősségi orvostan szakorvos

Dr. habil. Kelemen Oguz Ph.D.

Dr. habil. Kelemen Oguz Ph.D.

intézetvezető egyetemi docens, pszichiáter-pszichoterapeuta szakorvos, pszichiátriai rehabilitáció szakorvosa

Dr. Watti Jezdancher Ph.D.

Dr. Watti Jezdancher Ph.D.

orvosigazgató-helyettes, belgyógyász és endokrinológus főorvos

Dr. Siklósi Kata

Dr. Siklósi Kata

családorvos

Dr. Kovács-Huber Róbert

Dr. Kovács-Huber Róbert

belgyógyász szakorvosjelölt

Pszichológus munkacsoport

A dohányzás abbahagyásának lelki (pszichés) támogatásával több szakpszichológiai terület is foglalkozik (pl. alkalmazott egészségpszichológia, tanácsadó szakpszichológia).

Dr. Hamvai Csaba PhD.

Dr. Hamvai Csaba PhD.

alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus

Racs Eszter

Racs Eszter

alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus rezidens

Zsolczai István

Zsolczai István

tanácsadó szakpszichológus

Szerkesztőség

Ahhoz, hogy a CigiSzünet program fiatalos lendülettel tudjon működni, nemcsak szakemberekre van szükség, hanem az új generációra is. Fiatal szerkesztőink lelkesedésének és kreativitásának nagy hasznát vesszük.

Kamuti Harmat

Kamuti Harmat

egyetemi hallgató (általános orvostudomány)

Kovács-Huber Viktória

Kovács-Huber Viktória

magyar-orosz-angol fordító

Millner Máté

Millner Máté

egyetemi hallgató (általános orvostudomány)

Szabó Dávid

Szabó Dávid

egyetemi hallgató (pszichológia)

Támogatási lehetőségek

Szükség van egy pozitív szemléletű leszokást segítő programra, mely bárki számára bármikor elérhető. Mi ebben hiszünk, ezért hoztuk létre a CigiSzünetet, ezért dolgozunk. Ha egyetértesz velünk és megteheted, támogasd a CigiSzünet programot az alábbi módokon.
tamogatas allj mellenk icon

Állj mellénk

Fontosnak tartod a leszokás pozitív szemléletű segítését? Akkor közös a célunk. Légy a pártoló tagunk!

Ajándékozd ismerőseidnek

A dohányzók többsége fontolgatja a leszokást. A te környezetedben is van ilyen személy? Ajándékozd meg leszokást segítő szolgáltatásainkkal!

Segíts ismeretlenül

Jótékonységi programjaink során a dohányzó fiatalok és dohányzó várandós édesanyák leszokását segítjük. Csatlakozz te is!