Üdv, Vendég!nyisd ki... ...az elméd
Leszokást segítő összeszedettség
Egy könyv megtalálja azokat, akiknek íródott. A te ajtódon is kopogtat. Ha érdekel a dohányzás és a leszokás témaköre, akkor engedd, hogy levegyen a lábadról…
…elgondolkodtató összefoglalókkal
Velős, tömör, elgondolkodtató írások. Olvasásuk közben megáll körülötted a világ. Ezek nem romantikus regények, hanem a tudományos bizonyítékokat foglalják össze. Ezért nem a képzelet, hanem a valóság kapuit nyitják meg.
...pozitív szemlélettel
Pozitív szemlélettel kívánjuk ellensúlyozni a leszokni vágyókat akadályozó negatív érzelmeket (pl. önbizalomhiányt, félelmeket). Nem a pozitívumok túlhangsúlyozásáról van szó, hanem az élethelyzet reális értékeléséről.
...sokszínűséggel
A magyar nyelvű könyvek eddig a dohányzás történelmével, kulturális vonatkozásaival, esetleg leszokási tippekkel foglalkoztak. Azonban a CigiSzünet e-könyvei ennél többet nyújtanak, nem mindennapi témaköröket járnak körül.
...a szavak erejével
A szavak képesek megváltoztatni bennünket. Ez a leszokás kapcsán hasznos tud lenni. Az e-könyveinket akárhányszor olvasod el, mindig mást mondanak. Ha meghallod a hangjukat, segítenek, hogy nem-dohányzóvá válhass.
E-könyveink
Minden könyvünk olyan, mint a tükör: az olvasó saját magát látja benne. Legyél bár dohányzó / nem-dohányzó főhős, vagy olyan, aki a leszokással küzd, ez a történet rólad szól.
Minimum milyen tagsággal érhető el?
-
Ingyenes
-
VIP
-
VIP+
Milyen VIP+ kiegészítőt tartalmaz?
-
School
-
Baby
Társadalmi párbeszéd
Ez a könyv a dohányzók, a nem-dohányzók és független szakemberek szemszögéből vizsgál meg fontos kérdéseket. A könyv célja, hogy közelítse a különböző álláspontokat egymáshoz, és ezáltal megoldásokat nyújtson.
Alternatívák tényszerűen
Vannak, akik a leszokás helyett inkább valamilyen alternatív terméket keresnek. Ez a könyv elsősorban nekik szól. Sajnos ezen a területen sok a tévhit és a féligazság. Ezért a könyv célja, hogy tiszta vizet öntsön a pohárba.
Leszokás fiatalon
Minél fiatalabb valaki, annál könnyebb leszoknia. A könyv bemutatja a dohányzás rövid távú hatásait, eloszlatja a tévhiteket, ex-dohányos példaképeket mutat fel, és gyakorlati tanácsokat ad. A könyv célja, hogy segítse a fiatalokat a leszokásban.
Gyermekvállalás füstmentesen
Nők és férfiak egyaránt nagyobb eséllyel szoknak le a dohányzásról a gyermekvállalás kapcsán, mint más életszakaszban. A könyv célja, hogy minél több gyermek dohányfüsttől és nikotintól mentesen születhessen meg és egészségben nőjön fel.
Leghasznosabb E-könyvek
Felhasználóink körében az alábbi e-könyvek voltak a legnépszerűbbek:
1. Leszokás fiatalon
Minél fiatalabb valaki, annál könnyebb leszoknia. A könyv bemutatja a dohányzás rövid távú hatásait, eloszlatja a tévhiteket, ex-dohányos példaképeket mutat fel, és gyakorlati tanácsokat ad. A könyv célja, hogy segítse a fiatalokat a leszokásban.
2. Alternatívák tényszerűen
Vannak, akik a leszokás helyett inkább valamilyen alternatív terméket keresnek. Ez a könyv elsősorban nekik szól. Sajnos ezen a területen sok a tévhit és a féligazság. Ezért a könyv célja, hogy tiszta vizet öntsön a pohárba.
3. Gyermekvállalás füstmentesen
Nők és férfiak egyaránt nagyobb eséllyel szoknak le a dohányzásról a gyermekvállalás kapcsán, mint más életszakaszban. A könyv célja, hogy minél több gyermek dohányfüsttől és nikotintól mentesen születhessen meg és egészségben nőjön fel.
Gyakori kérdések az e-könyvekről
Támogatási lehetőségek
Állj mellénk
Fontosnak tartod a leszokás pozitív szemléletű segítését? Akkor közös a célunk. Légy a pártoló tagunk!
Ajándékozd ismerőseidnek
A dohányzók többsége fontolgatja a leszokást. A te környezetedben is van ilyen személy? Ajándékozd meg leszokást segítő szolgáltatásainkkal!
Segíts ismeretlenül
Jótékonységi programjaink során a dohányzó fiatalok és dohányzó várandós édesanyák leszokását segítjük. Csatlakozz te is!