E-book
Társadalmi párbeszéd
Ez a könyv a dohányzók, a nem-dohányzók és független szakemberek szemszögéből vizsgál meg fontos kérdéseket. A könyv célja, hogy közelítse a különböző álláspontokat egymáshoz, és ezáltal megoldásokat nyújtson.
Minimum milyen tagsággal érhető el?
-
Ingyenes
-
VIP
-
VIP+
Milyen VIP+ kiegészítőt tartalmaz?
-
School
-
Baby
Magyarországon több, mint kétmillió ember használ valamilyen dohányterméket. Ezért a CigiSzünet program fontosnak tartja, hogy társadalmi párbeszédet kezdeményezzen a dohányzásról. A könyv célja, hogy közelítse a dohányzók és nem-dohányzók álláspontját egymáshoz. Ennek érdekében a különböző könyvfejezetek a dohányzók és a nem-dohányzók szemszögéből közelít meg bizonyos kérdéseket:
- „Lehetséges-e békességben dohányozni?”
- „Összefér-e a dohányzás és az egészség?”
- „Milyen az ideális leszokást segítő kapcsolat?”
- „Megéri-e leszokni a következmények tükrében?”
Az érintett felek szempontjain kívül egy független, harmadik nézőpontot is bemutatunk minden kérdésnél. Mivel a dohányzásról a legtöbb ismeretanyaggal az orvostudomány rendelkezik, ezért az orvosok szemüvegén keresztül is megvizsgáljuk az adott témát. Ezzel a harmadik megközelítéssel még összetettebb és a valósághoz közelebb álló képet kaphatunk.
A dohányzókat sok előítélet éri, a nem-dohányzókat pedig sokszor zavarja a dohányfüst. Ezekről érdemes beszélni. Amikor a dohányzók lesütött szemmel tűrik a megalázó megjegyzéseket, vagy amikor a nem-dohányzók szótlanul viselik el mások dohányfüstjét, akkor a gátlások győznek a párbeszéd helyett. Ezzel szemben a könyv arra törekszik, hogy a dohányzás ne legyen tabu téma. Ne engedjük, hogy a dohányzás közénk álljon.
A könyv igyekszik elősegíteni, hogy a dohányzók és a nem-dohányzók megismerjék és megértsék egymás álláspontját. Ez az első lépés annak érdekében, hogy olyan megoldások születhessenek, amelyek mindkét fél számára elfogadhatóak. Második lépésnek ajánljuk a CigiSzünet program online felületeit (pl. a közösségi média oldalakat), ahol egy békés fórumot teremtünk a párbeszédre. A CigiSzünet program egy olyan kommunikációs platformot hívott életre, ahol egymás nézőpontját figyelembe véve és tiszteletben tartva beszélgethetünk erről a témáról.
- Előszó
- Dohányzás békességben, lehetséges?
- Ahogy a dohányzók látják
- Illemszabályok nem-dohányzóknak
- Védekezés a dohányfüsttel szemben
- Dohányzók megítélése
- Illemszabályok nem-dohányzóknak
- Ahogy a nem-dohányzók látják
- Illemszabályok dohányzóknak
- Mások védelme a dohányfüsttől
- Környezettudatosság
- Társadalmi normák
- Dohányzás baráti körben
- Dohánytermék felkínálása
- Illemszabályok dohányzóknak
- Ahogy az orvosok látják
- A passzív dohányzás
- Ahogy a dohányzók látják
- Dohányzás és egészség, összeférnek?
- Ahogy a dohányzók látják
- Életmóddal az egészségért
- Kockázatcsökkentő magyarázatok
- Ahogy a nem-dohányzók látják
- Ki fizeti meg az árát?
- Hosszú távú kockázatok
- Ahogy az orvosok látják
- Dohányzóknak javasolt szűrések
- Dohányzóknak javasolt önvizsgálatok
- Ahogy a dohányzók látják
- Leszokást segítő kapcsolat, de hogyan?
- Ahogy a dohányzók látják
- Kapcsolatok átalakulása
- Segítségkérés
- Ahogy a nem-dohányzók látják
- Ami nekem jó, az neki is jó?
- A közös nyelv
- Ahogy az orvosok látják
- Alapelvek
- Gyakorlati tanácsok
- Ahogy a dohányzók látják
- A leszokás következményei, megéri?
- Ahogy a dohányzók látják
- Megtakarítások
- Több idő
- Őszinteség, önismeret
- Kiegyensúlyozottabb élet
- Ahogy a nem-dohányzók látják
- Fiatalosabb megjelenés
- Egészségközpontú gondolkodás
- Környezettudatosabb szemlélet
- Példaképpé válás
- Ahogy az orvosok látják
- Pihentetőbb alvás
- Javuló sportteljesítmény
- Kevesebb kockázat
- Mentális egészség
- Ahogy a dohányzók látják
- Záró gondolatok
- Leszoknék, de hogyan kezdjem?
- Leszokást segítő gyógyszerek
- Szaksegítség
- Cigiszünet szolgáltatások
- CigiSzünet e-könyvek
- Köszönetnyilvánítás
- Felhasználási feltételek
- Irodalomjegyzék
Lezárt tartalom
A megtekinteni kívánt tartalom legalább INGYENES tagsághoz kötött.
INGYENES tagság
A szolgáltatások kb 20%-a érhető el.
A kb 20%-os hozzáférés nem teszi lehetővé a programszerű leszokást.