Üdv, Vendég!
Vajon a nikotin csökkenti a testsúlyt?

Vajon a nikotin csökkenti a testsúlyt?

Ebben a cikkben összefoglaltuk mindazt, amit tudni érdemes a nikotinos termékekkel kapcsolatos testsúlycsökkentő hatásról. Sajnos sok tévhit él ezzel a témával kapcsolatban. Ideje tiszta vizet önteni a pohárba. Elöljáróban csak annyit, hogy fiatal dohányzóknál a rendszeres nikotinbevitelnek nincs testsúlycsökkentő hatása. Több évtizedes nikotinfogyasztás járhat ilyen hatással, ám ez korántsem nevezhető előnyös fogyókúrának.

Kockázatcsökkentő magyarázatok

Kockázatcsökkentő magyarázatok

Ebben a cikkben olyan magyarázatokról lesz szó, amelyeket dohányzóktól gyűjtötte össze, és amelyeket tudományos vizsgálatoknak vettettek alá. Egy pszichológiai elmélet szerint a dohányzók hajlamosak lekicsinyíteni a dohányzás ártalmait, hogy ne érezzék magukat kellemetlenül, amikor a leszokás kérdése felvetődik. A kutatások megerősítették, hogy ezek a magyarázatok valóban megnehezítik a leszokást, de ugyanakkor félreállíthatóak.

Alternatív gyógymódok a leszokásban – 2.rész

Alternatív gyógymódok a leszokásban – 2.rész

Folytatjuk kétrészes cikksorozatunkat a helyettesítő, pszichoterápiás és egyéb módszerek bemutatásával. A leszokást támogató alternatív módszerek tudományos vizsgálata folyamatban van, ami évtizedekbe telhet. A jelenlegi eredményeket szeretnénk bemutatni. Szakmai szempontból amíg a módszerek hatékonysága és biztonsága nem bizonyítható, addig nem helyettesíthetik a már igazoltan hatásos és megbízható módszereket.

Alternatív gyógymódok a leszokásban – 1.rész

Alternatív gyógymódok a leszokásban – 1.rész

Számos alternatív módszer létezik a leszokás támogatására. Ezek tudományos vizsgálata folyamatban van, ami évtizedekbe telhet. A jelenlegi eredményeket szeretnénk bemutatni. Szakmai szempontból amíg a módszerek hatékonysága és biztonsága nem bizonyítható, addig nem helyettesíthetik a már igazoltan hatásos és megbízható módszereket. A kétrészes cikksorozatot a gyógyszerek és gyógynövények bemutatásával kezdjük.